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缘德堂对于失眠也有自己的方法。

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《医宗必读,不得卧》进一步将失眠原因概括为“一曰气盛,一曰阴虚,一曰痰滞,一日水停,一日胃不和”五个方面。

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第二种,医生,古代称为“工”,我们的“工”在古代社会地位是非常高的,他掌握着一门技术,并且这门技术很熟练,层次很高,很钻研,类似于现在的工程师。

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《内经》中称此症为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”,认为原因主要有两种,一是其他病证影响,使人不得安卧;二是气血阴阳失和,使人不能人寐。

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再进一步,会通过我们的手诊,脉诊,能精确的能说出病患的疾病在哪里,比如说,胃上有瘤,有脑梗,椎间盘突出,我们下肢的静脉曲张,都可以通脉象或者手诊来确定,告诉我们的病患。然后针对于这种脉象有他的一些经验方剂,那这类医生,更上一层楼,经验更丰富,治疗效果也蛮好,其实我们国家现在目前最缺的就是这种的医生。

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关元者,关其元精之门,闭而储藏之谓也。此际灸之,以顺收藏之时序,收元阳内固,金水相生,益真火,养肾气,以备冬藏也。犹如安炉立鼎,元阳旺盛,内养脏腑,外御风寒。因之,秋灸关元,春灸气海,以顺应时令之变,以合脏气生藏之机。

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这是最粗浅的,还有通过我们的言行举止去符合天道,符合事实,顺天而为,顺天者昌,逆天者戕。当我们顺应天地的时候,人体自然而然就从天地之间获得一种磁场与能量,当我们去符合天地运行的规律的时候,就会发现我们的身体越来越好,精神越来越好,甚至会出现年轻十岁,二十岁的效果,身体也变得轻快,胃口也非常好,吃什么都是香甜的。